{"product_id":"ls7688-lawka-do-wyciskania-pod-sztange-z-prasa-do-nog-i-modlitewnikiem-2w1-hms","title":"LS7688 ŁAWKA DO WYCISKANIA POD SZTANGĘ Z PRASĄ DO NÓG I MODLITEWNIKIEM 2w1 HMS","description":"\u003cdiv class='dmat\"'\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLS7688 HMS to wielofunkcyjna ławka treningowa do domowej siłowni, która łączy ławkę pod sztangę, regulowaną ławkę skośną, modlitewnik oraz prasę do nóg. Stabilna konstrukcja, maksymalne obciążenie 236 kg, regulowane oparcie i możliwość kotwienia do podłoża sprawiają, że sprzęt sprawdzi się podczas regularnego treningu siłowego w domu. To praktyczne stanowisko do ćwiczeń klatki piersiowej, ramion, pleców, barków, bicepsów, tricepsów oraz nóg.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWielofunkcyjna ławka do treningu całego ciała\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eŁawka treningowa LS7688 od HMS Fitness została zaprojektowana dla osób, które chcą stworzyć kompletną domową siłownię bez kupowania kilku oddzielnych urządzeń. W jednej konstrukcji połączono ławkę pod sztangę, ławkę regulowaną do ćwiczeń pod skosem, modlitewnik do treningu bicepsów oraz prasę do nóg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSprzęt pozwala wykonywać wyciskanie sztangi na płasko i pod skosem dodatnim, wyciskanie hantli, rozpiętki, uginanie ramion na modlitewniku, prostowanie nóg oraz ćwiczenia izolowane na dolne partie mięśniowe.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRegulowane oparcie do różnych ćwiczeń\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLS7688 HMS posiada regulowane oparcie z ustawieniami: 20°, 32°, 41°, 48°, 55° i 60°. Dzięki temu ławeczka do ćwiczeń sprawdzi się zarówno przy klasycznym wyciskaniu, jak i podczas ćwiczeń pod skosem dodatnim.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZmiana kąta nachylenia pozwala angażować różne partie mięśni klatki piersiowej, barków i ramion, a także lepiej dopasować ławkę do planu treningowego.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eŁawka pod sztangę ze stojakami\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWbudowane stojaki pod gryf umożliwiają wykonywanie ćwiczeń ze sztangą w domowych warunkach. Regulowane uchwyty pozwalają dopasować wysokość do wzrostu użytkownika i rodzaju ćwiczenia, ułatwiając bezpieczne rozpoczęcie oraz zakończenie serii.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDzięki temu LS7688 HMS może pełnić funkcję domowej ławki pod sztangę do wyciskania, budowania siły i rozwijania masy mięśniowej.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eModlitewnik do treningu bicepsów\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZintegrowany modlitewnik umożliwia wygodne uginanie ramion ze sztangą, gryfem łamanym lub hantlami. Podparcie ramion stabilizuje pozycję i ogranicza pracę tułowia, co pomaga lepiej izolować mięśnie bicepsów.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRegulacja wysokości modlitewnika pozwala dopasować ustawienie do użytkownika i poprawić komfort ćwiczeń.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePrasa do nóg do ćwiczeń w dwóch pozycjach\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eŁawka do wyciskania LS7688 została wyposażona w moduł do treningu nóg z komfortowymi wałkami. W pozycji siedzącej można wykonywać prostowanie nóg, angażując głównie mięśnie czworogłowe ud.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDrugi wariant to ćwiczenia w pozycji leżącej przodem na ławce, czyli uginanie nóg i praca nad tylną częścią ud. Miękkie wałki stabilizują nogi, zwiększają komfort i pomagają prowadzić ruch w kontrolowany sposób. Dzięki temu ławeczka treningowa z prasą do nóg pozwala trenować zarówno przednią, jak i tylną część ud.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStabilna konstrukcja do treningu siłowego\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMaksymalne obciążenie ławki wynosi 236 kg, dlatego sprzęt nadaje się do regularnych ćwiczeń z obciążeniem. Solidna rama wspiera stabilność podczas wyciskania sztangi, ćwiczeń z hantlami, pracy na modlitewniku oraz treningu nóg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDodatkową zaletą jest możliwość kotwienia ławki do podłoża, co zwiększa bezpieczeństwo podczas intensywnego treningu siłowego w domu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKompaktowa konstrukcja do domowej siłowni\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eŁawka do ćwiczeń LS7688 HMS oferuje szerokie możliwości treningowe, a jednocześnie dobrze sprawdza się w domowej przestrzeni. Konstrukcja posiada specjalne miejsca na demontaż prasy do nóg oraz modlitewnika, dzięki czemu można korzystać z wielu funkcji bez ustawiania kilku oddzielnych stanowisk.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTo praktyczne rozwiązanie do pokoju fitness, garażu lub wydzielonej strefy treningowej. Czarno-czerwona kolorystyka i oznaczenia HMS podkreślają sportowy charakter sprzętu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKomfortowe siedzisko i oparcie\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTapicerowane (imitacja karbonu) siedzisko oraz oparcie wspierają wygodną pozycję podczas ćwiczeń. Powierzchnia ogranicza przesuwanie się ciała, a stabilne podparcie pomaga zachować kontrolę nad ruchem podczas treningu z obciążeniem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDla kogo jest ławka ze stojakami LS7688 HMS?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLS7688 HMS to dobry wybór dla osób, które szukają wielofunkcyjnej ławki do ćwiczeń w domu. Sprawdzi się u początkujących użytkowników kompletujących domową siłownię oraz u osób bardziej zaawansowanych, które chcą regularnie trenować ze sztangą, hantlami i obciążeniem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eModlitewnik, prasa do nóg, regulowane oparcie, stojaki pod sztangę i możliwość kotwienia sprawiają, że LS7688 HMS jest wszechstronnym stanowiskiem do treningu całego ciała, budowania siły, masy mięśniowej i ogólnej sprawności.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNajważniejsze zalety LS7688 HMS\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLS7688 HMS łączy funkcje kilku urządzeń treningowych w jednej konstrukcji. Umożliwia trening ze sztangą, ćwiczenia z hantlami, izolowany trening bicepsów na modlitewniku oraz ćwiczenia nóg z wykorzystaniem prasy.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMaksymalne obciążenie 236 kg, stabilna rama, regulowane oparcie i możliwość kotwienia do podłoża sprawiają, że jest to ławka fitness do intensywnego użytku domowego.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"dmat\"\u003e\n\u003cp id=\"spec1\"\u003eSpecyfikacja:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRozmiar ławki: 157,5 x 123 x 161 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWysokość na płasko: 47 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZłożona z akcesoriami: 195 x 162 x 161 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZ zamontowanym modlitewnikiem: 183 x 123 x 161 cm\u003cul\u003e\u003cli\u003e5-stopniowa regulacja wysokości\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZ zamontowaną prasą do nóg: 202 x 123 x 161 cm\u003cul\u003e\u003cli\u003e5-stopniowa regulacja wysokości\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOparcie: 83 x 30 x 5,5 cm\u003cul\u003e\u003cli\u003e7-stopniowa regulacja nachylenia\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSiedzisko: 41 x 30 x 5,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOdległość między ramionami: 107,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e13-stopniowa regulacja montażu akcesoriów\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAntypoślizgowe stopki\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMożliwość montażu do podłoża\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaksymalne obciążenie: 236 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMateriał: Stal Q235 + PU + PVC\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWaga: 68 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp id=\"warn1\"\u003eUwagi:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eNie przeznaczona do użytku komercyjnego\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGwarancja 24 miesiące\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"importer\"\u003e\u003cp\u003eImporter: Abisal Sp. z o.o. \u003cbr\u003ePolska | 41-807 | Zabrze\u003cbr\u003eul. Pyskowicka 17 \u003cbr\u003ee-mail: abisal@abisal.pl\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\"","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56623123988806,"sku":"17-53-016","price":1799.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0323\/6003\/8532\/files\/LS7688-MAXI-01.jpg?v=1779383563","url":"https:\/\/bieznie.pl\/en\/products\/ls7688-lawka-do-wyciskania-pod-sztange-z-prasa-do-nog-i-modlitewnikiem-2w1-hms","provider":"Najlepsze bieżnie i sprzęt do ćwiczeń - bieznie.pl","version":"1.0","type":"link"}