Pokud uvažujete o koupi běžeckého pásu a již jste si prohlédli nabídky různých obchodů, pravděpodobně vás nyní trápí silná bolest hlavy. Na polském trhu s fitness vybavením je k dispozici mnoho běžeckých pásů. Cenové rozpětí těchto zařízení je obrovské. Pravděpodobně jste viděli běžecké pásy za 1 000 PLN a také jste viděli zařízení za 40 000 PLN. Proč takový cenový rozdíl?
Při výběru správného běžeckého pásu je cena mnohem důležitější než u výběru jiných fitness zařízení. Zde se kvalita odráží v ceně. Čím vyšší je cena zařízení, tím vyšší je kvalita zpracování, kvalitnější komponenty, výkonnější motor a odolnější řemen. Běžecké pásy se vyrábějí ve třech cenových relacích: nejjednodušší mechanické a elektrické běžecké pásy od 800 do 3000 zlotých, domácí běžecké pásy 3000 - 8000 zlotých, komerční běžecké pásy a nejkvalitnější domácí spotřebiče 8000 zlotých a více.
Výkon motoru běžeckého pásu
Výběr správného motoru je důležitý, zejména pokud plánujete běžecký pás aktivně používat. Hodnoty výkonu udávané výrobci se liší. Někteří výrobci uvádějí špičkový výkon, jiní trvalý výkon. To může být zavádějící, protože špičkové výkony jsou mnohem vyšší, takže je obtížné je porovnat s trvalým výkonem uváděným jiným výrobcem. V případě běžeckých pásů existují také dva typy motorů: motory na stejnosměrný proud (DC) a motory na střídavý proud. Stejnosměrné motory (DC) jsou tišší a používají se především v domácích běžeckých pásech. Střídavé motory (AC) jsou odolnější, poskytují stabilnější provoz a umožňují plynulejší regulaci otáček.
Stabilní konstrukce běžeckého pásu
Běžecký pás pro komerční i domácí použití by měl mít pevnou a masivní konstrukci. Důležité jsou silné profily, stejně jako těžká, masivní konstrukce běžecké plochy. Je třeba si uvědomit, že tlak vyvíjený běžící osobou je větší, než když uživatel stojí na běžeckém pásu. Toto je třeba vzít v úvahu při výběru maximální hmotnosti uživatele. Nezapomeňte také na dlouhou a širokou běžeckou plochu. Rameno běžeckého pásu by nemělo být příliš blízko běžícího uživatele, což umožní volný pohyb paží cvičícího. Pás musí být dostatečně široký a dlouhý, aby zabránil pádu uživatele z běžeckého pásu v důsledku chvilky nepozornosti. Větší běžecká plocha poskytuje proporcionálně větší pohodlí při cvičení.
Podrobnosti o skladbě
Nuda zabíjí trénink na běžeckém pásu. Nezapomeňte si vybrat ten správný model běžeckého pásu, jehož programy a možnosti zařízení vám poskytnou rozmanité cviky. Důležité je elektronické nastavení úhlu běžeckého pásu. Rozmanitost programů vás při běhu zabaví a eliminuje monotónnost cvičení. Sklon a rychlost by měly být snadno nastavitelné z konzole. Dalším dobrým řešením je monitorování tepové frekvence, a tedy HRC programy, tj. programy, které řídí chod běžeckého pásu v závislosti na tepové frekvenci uživatele. Držák na lahve nebo polička na knihy jsou pro mě důležité. Zvažte, zda z takové funkce budete mít prospěch i vy.
Běžecký pás vs. elektrický běžecký pás
Vzhledem k rozdílu v ceně se mnoho lidí rozhodne pro koupi mechanického běžeckého pásu (bez motoru). Tyto běžecké pásy mají bohužel ve srovnání s jejich motorizovanými příbuznými mnoho nevýhod. Pohyb na nich je často obtížně dosažitelný bez použití extrémního sklonu. A co hůř, během cvičení na zařízení nelze nijak změnit sklon. V tomto srovnání nízká cena často znamená méně solidní konstrukci.