Ostatnio dodane artykuły

Blog bieznie.pl
Stół do tenisa stołowego na zewnątrz – jak go zabezpieczyć przed warunkami atmosferycznymi?

Stół do tenisa stołowego na zewnątrz – jak go zabezpieczyć przed warunkami atmosferycznymi?

Stół do tenisa stołowego na zewnątrz – jak go zabezpieczyć przed warunkami atmosferycznymi? Stoły do tenisa stołowego przeznaczone na zewnątrz s...
Trening na atlasie czy maszynach wolnych ciężarów – co lepsze dla początkujących?

Trening na atlasie czy maszynach wolnych ciężarów – co lepsze dla początkujących?

    Trening na atlasie czy maszynach wolnych ciężarów – co lepsze dla początkujących? Osoby zaczynające przygodę z treningiem siłowym w domu czę...
Wioślarz czy rower spinningowy – który trening spali więcej kalorii?

Wioślarz czy rower spinningowy – który trening spali więcej kalorii?

    Wioślarz czy rower spinningowy – który trening spali więcej kalorii? Wybór między wioślarzem a rowerem spinningowym to jeden z częstszych dy...
iFIT vs JRNY – porównanie platform treningowych do bieżni

iFIT vs JRNY – porównanie platform treningowych do bieżni

  iFIT vs JRNY – porównanie platform treningowych do bieżni Coraz więcej bieżni elektrycznych sprzedawanych jest z dostępem do platformy trening...
Ile kosztuje utrzymanie bieżni elektrycznej rocznie? Prąd, serwis, części

Ile kosztuje utrzymanie bieżni elektrycznej rocznie? Prąd, serwis, części

Ile kosztuje utrzymanie bieżni elektrycznej rocznie? Prąd, serwis, części Cena zakupu to tylko część wydatków związanych z posiadaniem bieżni. R ...
Najczęstsze błędy przy montażu bieżni w domu i jak ich uniknąć

Najczęstsze błędy przy montażu bieżni w domu i jak ich uniknąć

Najczęstsze błędy przy montażu bieżni w domu i jak ich uniknąć Nowa bieżnia elektryczna to spora inwestycja, dlatego warto zadbać o prawidłowy mo...
Bieżnia dla dwóch osób w domu – jak dobrać sprzęt do różnych wzrostów i wagi?

Bieżnia dla dwóch osób w domu – jak dobrać sprzęt do różnych wzrostów i wagi?

Bieżnia dla dwóch osób w domu – jak dobrać sprzęt do różnych wzrostów i wagi? Gdy z jednej bieżni korzystają dwie osoby o różnym wzroście, wadze ...
Bieżnia mechaniczna czy elektryczna – realne różnice w treningu i cenie

Bieżnia mechaniczna czy elektryczna – realne różnice w treningu i cenie

Bieżnia mechaniczna czy elektryczna – realne różnice w treningu i cenie Bieżnie mechaniczne, napędzane siłą własnych kroków, bywają reklamowane j...
Eliptyk czy bieżnia – co wybrać do małego mieszkania?

Eliptyk czy bieżnia – co wybrać do małego mieszkania?

Eliptyk czy bieżnia – co wybrać do małego mieszkania? Osoby mieszkające w kawalerce lub niewielkim mieszkaniu często stają przed wyborem między e...

Dobry sprzęt to przyjemny i wygodny trening

Nie zwlekaj, trenuj już teraz.

Zobacz bieżnie

Ćwiczenia cardio

Najbezpieczniejsza forma ćwiczeń

Zobacz rowery treningowe

Bieżnie i sprzęt fitness – sklep bieznie.pl

Bieżnie elektryczne to najprostszy sposób na regularny trening bez względu na pogodę. W bieznie.pl znajdziesz kompaktowe bieżnie składane do mieszkania, stabilne modele do intensywnego biegania i bieżnie klubowe do siłowni. Doradzimy, który model pasuje do Twojego wzrostu, wagi i celu treningowego, a po zakupie zajmie się nim nasz serwis.

Czytaj więcej

Jak wybrać bieżnię elektryczną?

  • Moc silnika decyduje o maksymalnej prędkości i trwałości. Do marszu wystarczy słabszy silnik, do regularnego biegania wybierz mocniejszy.
  • Amortyzacja zmniejsza obciążenie stawów, co jest ważne przy częstych treningach.
  • Regulacja nachylenia zwiększa intensywność bez podnoszenia prędkości i pozwala spalić więcej kalorii.
  • Wielkość i składanie. Bieżnia domowa do małego mieszkania powinna być kompaktowa i łatwa do złożenia.
  • Programy treningowe i pomiar tętna pomagają dopasować trening do celu: spalania kalorii, kondycji albo interwałów.

Bieżnia do domu czy do biegania?

Bieżnie do domu są ciche, lekkie i zajmują mało miejsca, więc sprawdzą się przy marszu i spokojnym biegu. Bardziej wymagający biegacze powinni wybrać model z mocniejszym silnikiem, szerszym pasem i lepszą amortyzacją. Nie wiesz, co wybrać? Zadzwoń lub napisz, pomożemy.