Zprávy
Jak předcházet svalovým zraněním během fyzické aktivity - 8 tipů
Fyzická aktivita je považována za jeden z nejdůležitějších prvků zdravého životního stylu a faktor určující fyzické zdraví. a duševní stav jednotl...
Body Pump - cvičení celého těla
Co je BodyPump?
Body Pump je program, který vznikl v roce 1991 v Aucklandu na Novém Zélandu. V současné době je tato technika používána ve více ...
Jak si zlepšit náladu cvičením?
V životě každého člověka jsou dny, kdy se mu nechce nic dělat, má špatnou náladu, je podrážděný, smutný nebo depresivní a jediné, co chce, je zůsta...
Basketball
Basketbal založil v roce 1891 Američan James Naismith. Byl protestantským pastorem a učitelem tělesné výchovy. Byl požádán, aby vymyslel nějakou ak...
Zahradní kompostér - žijte v harmonii s přírodou
Kompost je organické hnojivo vyrobené převážně z rostlinného odpadu. Veškerá organická hmota se nakonec rozloží, a to je zcela přírodní. To je pri...
Venkovní stůl na stolní tenis - Cornilleau 300X
Slunečné počasí a stále vyšší teploty nás nutí hledat nové příležitosti k trávení času mimo domov. Koupě pingpongového stolu je perfektním řešen...
Střešní stany – nová úroveň kempování
Nadšence kempování lze rozdělit na zastánce obytných vozů, karavanů a stanů. Ty druhé jsou nejčastěji spojovány s menším komfortem a nutností spát ...
Běžecké pásy NordicTrack Commercial – porovnání modelů
Pokročilá řada Commercial je perlou mezi běžeckými pásy NordicTrack. Běháním na nich máte možnost absolvovat intenzivní, pestrý a hlavně interaktiv...
Spolehlivé spinningové kolo za dobrou cenu – Schwinn IC8
Pokud hledáte dobrý spinningový trenažér pro domácí trénink v rámci rozpočtu do 4 000 PLN s Bluetooth a magnetickým odporem, výběr je omezený, ale ...
Veslovací trenažér NordicTrack RW 900 – osvědčený nákup
Veslařský ergometr je zařízení, na kterém můžete provádět co nejlepší vytrvalostní trénink. Při veslování zapojujete všechny nejdůležitější svalové...