SGZ220 (2 DÍLY) PRO SET 6V1 ZÁVAŽÍ S POGUMOU 20 KG HMS

Popis produktu

Inovativní, multifunkční sada závaží SGZ 6 v 1 od HMS.

Činka s vyměnitelnými závažími je klasikou a nutností každé domácí posilovny, ale obvykle se ukáže, že nestačí a musíte si koupit něco jiného. Teď už nemusíte! Představujeme stavebnici SGZ220 HMS, stavebnici 6 v 1. Sada obsahuje:

• 2 x činky
• 1 x činka
• 1 x kettlebell
• 2 x podpěry na kliky
• 1 x činka se třemi rukojeťmi
• 2 x činky se dvěma rukojeťmi

Taková sada tu ještě nikdy nebyla.

Vysoce kvalitní materiál

Desky jsou vyrobeny z nejkvalitnější oceli, která je díky své vhodné elasticitě a tvrdosti vysoce odolná vůči poškození. Dodatečnou ochranu zajišťuje guma obklopující každou desku. Toto řešení chrání před poškozením nejen samotné kotouče, ale i povrch, na který závaží umisťujeme, což je v případě domácí posilovny velmi důležité. Kromě ochranné funkce má guma také funkci tlumící nárazy a zvukově izolační. Všechny rukojeti jsou vyrobeny z protiskluzového materiálu, který zajišťují pevný úchop. Konektor tyče má speciální houbičku, která přímo ovlivňuje pohodlí při cvičení s činkou.

Nespočet možností cvičení

Samotné činky poskytují mnoho možností cvičení, ale všechny prvky obsažené v této sadě činí škálu možných cviků nevyčerpatelnou. Sada 6 v 1 umožňuje procvičovat všechny svalové skupiny a manévrovat s nimi tak, aby nedocházelo k monotónnosti a stagnaci svalů.

Činky

Budeme používat činky k provádění cviků, které zapojují různé svalové skupiny. Jejich výhodou je prvek nestability. Při provádění cviku zapojujeme mnoho stabilizačních svalů, díky čemuž je trénink efektivnější. Mají závitové zátěžové pouzdro, jehož průměr dokonale odpovídá průměru otvoru v zátěžových deskách, takže změna zatížení je velmi snadná. Stabilní umístění desek na krku je zajištěno hvězdicovými svorkami, které se snadno našroubují na krk.

Činky

Činka je také univerzálním zařízením, co se týče počtu cviků, které může provádět, a zapojení svalových skupin. Díky své konstrukci je činka stabilnější než jednoruční činky, takže v ní můžeme použít těžší váhu. Bude to také dobré řešení na začátku vašeho silového tréninkového dobrodružství, kdy je svalové vnímání slabší než v pozdějších fázích. Činka v této sadě je vytvořena speciálním spojením dvou krátkých tyčí. Objímka činky se zašroubuje do kloubu. Střední prvek je vybaven ergonomickou houbou, která zabraňuje pocitu nepohodlí při provádění například dřepu s činkou.

Kettlebell

Kettlebell je pomůcka používaná pro funkční a obecný rozvojový trénink díky široké škále použití. Cviky prováděné s kettlebellem zapojují hluboké svaly, které mimo jiné ovlivňují správné držení těla. V této sadě je výroba kettlebellu velmi jednoduchá. Na speciální stojan umístíme tolik talířů, kolik je potřeba k dosažení požadované hmotnosti, a poté utáhneme rukojeť. Zátěž je vyměnitelná, což nám umožňuje postupovat v tréninku a volně si volit váhu pro konkrétní cviky.

Trojitý úchop činky

Některé cviky se provedou snadněji a pohodlněji, když můžete uchopit váhu z obou stran. Paže pracují symetricky, úchop je pevný a vy se můžete veškerou svou pozornost soustředit na správné provedení cviku.

Činka s dvojitým úchopem

K čince lze připevnit jednu nebo dvě další rukojeti. Možnost s jednou činkou je užitečná, když chceme provést kombinovaný cvik a rychle přejít z činek na kettlebelly. Pak utáhneme pouze jednu rukojeť a získáme činku, která v tomto případě bude fungovat jako kettlebell. Toto řešení také usnadní provedení francouzského tisku s jednou činkou a oběma rukama.

Podpěry na kliky

Rukojeti, které lze přišroubovat k čince, lze také použít jako podpěry na kliky. Podpěry vám umožňují silněji ohýbat paže během cvičení, díky čemuž vaše tělo během pohybu překročí linii vašich rukou, což umožní více protáhnout hrudní svaly. Výsledkem je, že se sval rozvíjí ve větší míře.

SGZ je sada jako žádná jiná. Jeden produkt, který díky svým nespočetným možnostem vybaví celou domácí posilovnu. Musíš to mít!