WSN23 SANDBAG STRONGMAN WOREK TRENINGOWY DO WYPEŁNIENIA 23 KG HMS

WSN23 Sandbag Strongman – worek treningowy do wypełnienia 23 kg HMS

WSN23 HMS to worek treningowy typu Strongman przeznaczony do samodzielnego wypełnienia do masy około 23 kg. Stanowi alternatywę dla klasycznych obciążeń i pozwala wykonywać ćwiczenia charakterystyczne dla treningu strongman, siłowego oraz funkcjonalnego.

Trening inspirowany zawodami Strongman

Konstrukcja worka umożliwia wykonywanie ruchów typowych dla treningu siłowego z niestandardowym obciążeniem. WSN23 może być wykorzystywany podczas podnoszenia worka z podłoża, zarzutów na ramię, przenoszenia, przysiadów, podrzutów oraz przerzucania przez poprzeczkę.

Tego rodzaju trening wymaga nie tylko generowania siły, ale również kontrolowania dużego, nieregularnego obciążenia, którego nie prowadzi się tak łatwo jak sztangi czy hantli. Dzięki temu worek dobrze sprawdza się w treningach nastawionych na siłę, dynamikę i pracę całego ciała.

Nieregularne obciążenie – inne wyzwanie niż sztanga

Worek Strongman nie posiada sztywnej konstrukcji, dlatego podczas ćwiczeń jego kształt oraz rozłożenie wypełnienia mogą się nieznacznie zmieniać. Użytkownik musi dostosowywać chwyt i pozycję ciała do aktualnego ułożenia obciążenia, co nadaje ćwiczeniom charakterystyczny dla treningu strongman charakter.

Wytrzymały nylon

Zewnętrzną część worka wykonano z nylonu, przeznaczonego do intensywnego użytkowania treningowego. Solidna konstrukcja sprawdza się podczas ćwiczeń, w których worek jest wielokrotnie podnoszony, odkładany, przenoszony lub przerzucany.

Wewnętrzny worek na wypełnienie

Wewnątrz WSN23 znajduje się dodatkowy worek przeznaczony na wypełnienie, zamykany na rzep. Rozwiązanie to ułatwia przygotowanie obciążenia oraz oddziela materiał wypełniający od zewnętrznej konstrukcji worka.

Możliwość dopasowania masy

Rzeczywistą masę worka można regulować poprzez zmianę ilości zastosowanego wypełnienia, maksymalnie do około 23 kg. Pozwala to dopasować obciążenie do poziomu użytkownika, rodzaju ćwiczenia oraz charakteru wykonywanego treningu.

WSN23 HMS to propozycja dla osób, które chcą wprowadzić do swojego planu treningowego elementy charakterystyczne dla Strongman Training i pracować z obciążeniem wymagającym siły, kontroli oraz zaangażowania całego ciała.