News
Jak rozpoznać, że pas bieżni wymaga wymiany?
Jak rozpoznać, że pas bieżni wymaga wymiany? Objawy i koszty
Pas biegowy to jedna z najważniejszych części bieżni – to po nim stawiasz każdy krok. ...
Czy bieżnia może zastąpić bieganie w terenie? Zalety i różnice
Czy bieżnia może zastąpić bieganie w terenie? Zalety i różnice
Wielu biegaczy zastanawia się, czy trening na bieżni może być równie skuteczny jak b...
Najczęstsze błędy podczas treningu na bieżni i jak ich unikać
Najczęstsze błędy podczas treningu na bieżni i jak ich unikać
Trening na bieżni to świetny sposób na poprawę kondycji, spalenie kalorii i utrzymani...
Jak dbać o bieżnię w warunkach domowych – konserwacja i czyszczenie
Jak dbać o bieżnię w warunkach domowych – konserwacja i czyszczenie
Bieżnia to inwestycja w zdrowie i formę, ale żeby służyła bezawaryjnie przez la...
Bieżnia a zdrowie psychiczne – wpływ regularnego treningu na samopoczucie
Bieżnia a zdrowie psychiczne – wpływ regularnego treningu na samopoczucie
Trening fizyczny to nie tylko sposób na poprawę sylwetki czy kondycji. Re...
Trening na bieżni i innych urzadzeniach fitness poprawia nastrój
Jak trening na bieżni i innych urządzeniach fitness poprawia nastrój?
Jak trening na bi...
Orbitrek z przednim czy tylnym napędem?
Orbitrek z przednim czy tylnym napędem? Porównanie, które pomoże Ci dokonać właściwego wyboru
Orbitrek to jedno z najpopularniejszych urządzeń ca...
Jakie mięśnie pracują podczas biegania na bieżni?
Jakie mięśnie pracują podczas biegania na bieżni?
Dlaczego warto wiedzieć, jakie mięśnie angażujesz?
Bieganie na bieżni to świetny sposób na popraw...
Bieżnia składana czy klasyczna – co wybrać do mieszkania?
Bieżnia składana czy klasyczna – co wybrać do mieszkania?
Bieżnia do mieszkania – na co zwrócić uwagę?
Wybór bieżni do mieszkania to ważna decyzja....
Czy bieżnia szkodzi stawom? Fakty i mity o treningu na bieżni
Czy bieżnia szkodzi stawom? Fakty i mity o treningu na bieżni
Bieżnia a zdrowie stawów – czy jest się czego bać?
Wokół bieżni narosło wiele mitów, ...