TRNR ROLLER TEKSTUROWANY 30 CM
MS10
Roller teksturowany 30 cm
Twardy roller do masażu z piramidalnymi wypustkami, 30 x 13 cm
Intensywny masaż dla osób z wysokim progiem bólu, od pleców po łydki.
To twardy roller do masażu z piramidalnymi wypustkami na całej powierzchni. Daje intensywny, stymulujący masaż, który zadowoli nawet osoby z wysokim progiem bólu. Rolujesz go wzdłuż mięśni i naciskasz ciężarem własnego ciała. Wewnętrzna konstrukcja z ABS i powierzchnia z pianki EVA o wysokiej gęstości wytrzymują nacisk, a w pustym środku zmieścisz ręcznik albo butelkę wody.
Do czego służy
Roller do automasażu górnej i dolnej części ciała. Pomaga rozluźnić bolesne punkty spustowe w dolnej części pleców, biodrach, pośladkach, mięśniach dwugłowych i czworogłowych uda oraz w łydkach.
Przykładowe ćwiczenia
Łydki
ŁydkiSiedzisz, roller pod łydkami, biodra uniesione na dłoniach.
Tył uda
Mięśnie dwugłowe udaSiedzisz, roller pod tyłem ud.
Przód uda
Mięśnie czworogłowePodpór na przedramionach, roller pod udami.
Pośladki
PośladkiSiedzisz na rollerze, stopa założona na kolano drugiej nogi.
Biodra
Boczna część biodraLeżysz bokiem, roller pod biodrem, podpór na przedramieniu.
Górna część pleców
Mięśnie plecówLeżysz na plecach, roller pod łopatkami, dłonie za głową.
Więcej sposobów automasażu pokazuje plakat w opakowaniu i bezpłatna aplikacja TRNR.
Jak użytkować
Połóż roller na podłodze
Rozłóż matę i połóż na niej roller, w poprzek kierunku rolowania.
Oprzyj ciało
Ułóż masowany mięsień na rollerze, a dłońmi albo przedramionami podpieraj ciało.
Roluj wzdłuż mięśnia
Przetaczaj się powoli w górę i w dół całej długości mięśnia.
Dawkuj nacisk
Więcej ciężaru na rollerze to mocniejszy masaż. Wypustki są twarde, więc zaczynaj ostrożnie.
Spakuj
W pustym środku schowasz ręcznik albo butelkę wody.
Skompletuj swój zestaw
Piłka do masażu masuje wielokierunkowo, a piłki do masażu punktowego i zestaw piłek do masażu 2 szt. docierają do mniejszych i trudno dostępnych miejsc. Sztyft chłodzący przyniesie ulgę przeciążonym mięśniom.
Masaż i regeneracja
Piłka do masażu
Twarda kula 10,5 cm z pianki EVA do dużych partii mięśni.
MS4
Zestaw piłek do masażu punktowego
Dwie silikonowe piłki 4,5 i 6,5 cm do punktów spustowych.
MS6
Zestaw piłek do masażu 2 szt.
Miękka i twarda piłka z silikonu, 6,5 cm, falisty wzór.
MSB1
Sztyft chłodzący do masażu
Stalowy tubus z żelem chłodzącym do masażu zimnem.
ICE3Dlaczego TRNR
TRNR to australijska marka premium z Sydney. Od 2022 roku tworzy sprzęt do treningu i regeneracji, w którym liczą się jakość materiału, dopracowany detal i połączenie ciała z umysłem.
Australijski design
Sprzęt projektowany w Sydney: prosty, funkcjonalny i dopracowany w detalach.
Materiały premium
Naturalny lateks, korek, naturalna guma i silikon, dobrane pod trwałość i pewny chwyt.
Zawsze ze sobą
Kompaktowy sprzęt, który łatwo zabrać do studia, na salę i w podróż.
Aplikacja bez opłat
Filmy i zdjęcia pozycji startowej oraz końcowej. Bez subskrypcji i bez zakupów w aplikacji.
Pielęgnacja i bezpieczeństwo
Pielęgnacja
Bezpieczeństwo
Pytania i odpowiedzi
Jak mocny jest masaż?
Intensywny. Piramidalne wypustki na całej powierzchni zadowolą nawet osoby z wysokim progiem bólu.
Co zmieszczę w środku?
Pusty środek pomieści ręcznik albo butelkę wody, więc roller nie zajmuje dodatkowego miejsca w torbie.
Czy roller się nie odkształci?
Wewnętrzna konstrukcja z ABS i powierzchnia z gęstej pianki EVA wytrzymują nacisk ciężaru ciała.
Co jest w zestawie?
Roller teksturowany, plakat z ćwiczeniami i dostęp do bezpłatnej aplikacji TRNR.
W zestawie
Gwarancja
2 lata gwarancji.
Dane techniczne
Trenuj mocniej. Regeneruj mądrzej.