News
Zewnętrzny stół tenisowy - jaki wybrać? Na co zwrócić uwagę przy zakupie?
Jeśli szukasz sposobu na spędzenie czasu na świeżym powietrzu i jednocześnie chcesz cieszyć się grą w ping-ponga, zewnętrzny stół tenisowy może być doskonałym wyborem. W tym wpisie postaramy się przedstawić najważniejsze informacje na temat zewnętrznych stołów tenisowych tak, aby pomóc Ci podjąć decyzję o zakupie.
VeloCore 22i - innowacyjny trening kolarski
Szukasz innowacyjnego urządzenia do swojej domowej siłowni? Lubisz jazdę na rowerze, ale kapryśna pogoda uniemożliwia Ci pełną satysfakcję w tym za...
Jak zapobiegać urazom mięśni podczas aktywności fizycznej - 8 wskazówek
Aktywność fizyczna uznawana jest za jeden z najważniejszych elementów zdrowego stylu życia oraz czynnik determinujący stan zdrowia fizycznego i psy...
Body Pump - kompletny trening ciała
Czym jest Body Pump?
Body Pump to program, który został stworzony w 1991 roku w mieście Auckland w Nowej Zelandii. Obecnie technika ta jest obecna...
Jak poprawić nastrój poprzez ćwiczenia?
Są takie dni w życiu każdego z nas, że nie masz na nic ochoty, że jesteś w złym nastroju, drażliwy, smutny lub przygnębiony, a jedyne co chcesz to ...
Koszykówka
Koszykówka została zapoczątkowana w 1891 roku przez Amerykanina Jamesa Naismitha. Był to protestancki pastor oraz nauczyciel wychowania fizycznego....
Kompostownik ogrodowy - żyj w harmonii z naturą
Kompost, to nawóz organiczny wytwarzany głównie z odpadów roślinnych.Cała materia organiczna ostatecznie rozkłada się i jest to zjawisko całkowicie...
Stół tenisowy do gry na zewnątrz - Cornilleau 300X
Słoneczna aura i coraz wyższe temperatury sprawiają, że szukamy nowych możliwości na spędzenie czasu poza domem. Zakup stołu do ping ponga to ide...
Namioty dachowe – nowy poziom biwakowania
Miłośników campingu można podzielić na zwolenników kamperów, przyczep campingowych i namiotów. Te ostatnie najczęściej kojarzą się nam z mniejszym ...
Bieżnie Commercial od NordicTrack – porównanie modeli
Zaawansowana seria Commercial to perła wśród bieżni od NordicTrack. Biegając na nich masz szansę na wykonanie intensywnego, różnorodnego i co najw...